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发布时间:2019-11-15
鲨鱼竞技官网:牛奶、柠檬、淘米水,到底哪个能美白,别再争了!/
  

[strong]1、喝牛奶能美白?[/strong]

說喝牛奶皮膚會變白,就跟說吃醬油皮膚會變黑是一個道理,都缺乏[科學 的拚音:kē xué]依據〖鲨鱼竞技官网图书馆〗。

牛奶是白色,是牛奶中的酪蛋白膠粒散射光線造成的■鲨鱼竞技官网俱乐部■。[但是 的英 文:But],把酪蛋白吃下去,並不會使皮膚直接顯示出酪蛋白的顏色。

因為[這些 的英 文:These]酪蛋白吃到人體後,就會被消化成氨基酸,作為合成蛋白質的原料,[而且 的拚音:ér qiě]不一定重新合成酪蛋白,就算是酪蛋白,這種蛋白質也不會直接跑到皮膚表麵,讓皮膚變得白皙。

[strong]2、牛奶敷臉能美白?[/strong]

把牛奶塗在臉上或者洗臉能美白的說法,同樣沒有科學依據。因為牛奶中的酪蛋白分子比較大,塗在臉上根本就沒法被皮膚吸收,另外,牛奶也不含[其他 的拚音:qí tā]能美白的成分。

敷牛奶麵膜還要小心營養豐富的牛奶麵膜成了細菌生長繁殖的溫床,[不僅 的英 文:not only]不能,[反而 的拚音:fǎn ér]會傷害皮膚健康。

需要提醒的是,雖沒有美白作用,但牛奶是[我們 的拚音:wǒ men]均衡飲食的[重要 的拚音:zhòng yào]組成部分,能提供豐富的蛋白質和鈣及其他多種營養成分,平時[可以 的英 文:can]適量喝。

[strong]3、喝檸檬水能美白?[圖片][/strong]

檸檬中含有具有美白作用的維生素C,所以能通過喝檸檬水來美白嗎?答案是:維生素C確實能美白,但通過喝檸檬水來實現卻是不現實的!

維生素C的確有美白功效,患有色素增生皮膚病的病人可以使用大劑量的維生素C進行治療,達到美白效果,但是健康人群不[建議 的英 文:pointers]使用大劑量的維生素C來美白。

另外,每100克檸檬中,維生素C的含量[平均 的英 文:an average]隻有22毫克,也就是說,維生素C含量並不是[很大 的拚音:的JJ],想要通過檸檬含有的維生素C達到美白效果有困難。

[strong]4、淘米水洗臉能美白?[/strong]

淘米水含有豐富的維生素B和E以及澱粉等,理論上可以起到良好的滋潤、美白皮膚的作用,但實際上並非如此。

[由於 的拚音:yóu yú]其分子顆粒過大,難以透過肌膚表皮[細胞 的英 文:cell],營養成分能被皮膚吸收的量微乎其微,起不到很好的美白作用。

另外,日常家中的大米大多存放時間較久,有些會含有一定的灰塵、黴菌,甚至[一些 的英 文:some]肉眼[無法 的英 文:to be]看到的寄生蟲,[這樣 的拚音:zhè yàng]的淘米水成分複雜,用來洗臉容易造成皮膚過敏、黴菌[感 的英 文:sense]染等,損傷皮膚。

[strong]5、蛋清敷臉可以美白?[/strong]

蛋清裏沒有能讓皮膚變白的[有效 的拚音:yǒu xiào]成分,反倒是不熟的蛋清[可能 的拚音:kě néng]有細菌,敷到臉上容易引起過敏。

而且僅僅在皮膚上塗抹蛋清,隻是表麵上改善了皮膚的濕滑程[度 的拚音: dù],短期內看起來[感覺 的拚音:gǎn jué]不錯,其實並不能改變皺紋,也起不到美白作用。

[strong]6、美白麵膜能美白?[/strong]

美白是個循序漸進的過程。一些一用就白的美白麵膜,要警惕。這種立竿見影的美白效果,可能是其中的增白熒光粉含量過多引起的。

熒光可以遮擋人臉部呈現出的暗黃色,使人產生敷過麵膜後臉蛋[立刻 的拚音:lì kè]變得白皙光潔的錯覺。但熒光分子較容易遷移到皮膚的角質層或血液裏,會引起基因突變,輕則導致肌膚排異,產生過敏反應,重則可能誘發癌症。

[strong]7、美白針能美白?[/strong]

在專家看來,美白針的作用被誇大了,迅速美白不切實際,甚至[魚 的拚音:yú]目混雜,很多[安全 的拚音:ān quán]性不高,盲目注射風險很大。

市場上通用的美白針[主要 的英 文:main]成分含穀胱甘肽、氨甲環酸(傳明酸)以及維生素C等。”[包括 的拚音:bāo kuò]穀胱甘肽、維生素C等在內的成分具有抗氧化作用,卻被包裝成了美白的最佳選擇”。

2015年9月,FDA發布《注射式亮膚美白[產品 的拚音:chǎn pǐn]存在安全隱患》報告,稱市麵上很多包括外用塗抹的麵霜和注射到體內的美白產品成分不明,[許多 的拚音:xǔ duō]產品為了達到立竿見影的效果會添加汞等有害物質,而FDA沒有批準過任何用於皮膚美白的注射用品。

一些美容機構把幾種能抑製黑色素的成分隨意組合,變成所謂的美白針,[成本 的拚音:chéng běn]很低,產品本身質量無法保證。有些美容院缺乏相關的資質,美容師也沒有執業醫師資格,隨意注射美容針有很大風險。

[strong]重點:[/strong]

想要達到美白效果,除了先天遺傳因素,這3點才靠譜↓

1、吃豐富的蔬菜瓜果、蛋白質,維持機體需要。

2、保證每天正常按時休息,從而保證身體新陳代謝的暢通。

3、做好防曬。盡量減少長期戶外活動,減輕風和光造成的皮膚老化,平時做好防曬[工作 的英 文:work]

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責任編輯:安娜



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